Mona Wiegand
Coaching / Beratung                                                                            Wünsche wahr werden lassen und Gefühlsblockaden auflösen!

Verliebt in Vitamin D - Das Sonnenvitamin

Vorab: ich verkaufe keine Produkte! Ich berate nur (zertifiziert nach Dr. Raimund von Helden) und das aus voller Überzeugung. Viele Jahre hatte ich gesunheitliche Probleme, oftmals mangelnde Kraft, Burnout Gefühle und keiner wußte so richtig woran es lag. Vitamin D war der Schlüssel für mich in eine neue Zeit der Gesundheit und des Wohlbefindens. Ich fühlte mich wieder in der Lage Sport zu treiben ohne totale Erschöpfung. Spaziergänge wurden wieder zum Vergnügen und ich fühlte mich einfach froh und kraftvoll. Weniger Infekte und gesundheitliche Themen, viel schnellere Gesundung sollte mich mal etwas "erwischt" haben.    Auch Familie und Freunde fanden mehr Gesundheit und ich finde, man sieht es den Menschen an, wenn sie gut mit Vitamin D, dem "Sonnenvitamin" versorgt sind. Dr. von Helden ist einer der Vorreiter, die sich für dieses Thema seit Jahren einsetzen und ist auch international gut vernetzt mit anderen Koryphäen. Einige sehr erfolgreiche Bücher wurden von ihm geschrieben, wie "Gesund in sieben Tagen". 

Was ist so besonders an Vitamin D?

Vitamin D ist lebensnotwendig! Bereits ein geringer Mangel hat gesunheitliche Folgen, weil unser Organisum Vitamin D braucht. Es ist das einzige Vitamin, dass auch ein Hormon sein kann! Es stellt sicher, dass Muskeln, Herz, Lunge und Gehirn funktionieren und Ihr Körper Infektionen und Krebszellen bekämpfen kann. Es kann nur zu bestimmten Zeiten im Sommer erzeugt werden. Für Berufstätige somit fast unmöglich genügend Vitamin D durch Sonnenbäder zu produzieren.

Vitamin D bestimmt wie ein Dirigent über die Stoffwechselprozesse in Ihrem Körper. Es sorgt dafür, dass die Zellen in Ihrem Körper harmonisch zusammen arbeiten. Ein Vitamin D Mangel entspricht der Abwesenheit des Dirigenten. Schiefe Töne setzen ein. Die Musiker spielen zwar, aber es kommt zu Dissonanzen.

Vitamin D, der Dirigent, der das Orchester der Zellen zum perfekten Zusammenspiel bringen kann

Immunsystem: Stärkung des Herzmuskels

Knochenschutz: Verhinderung von Arhrose und Osteoporose

Muskelkraft: Stärkung der sportlichen Leistung

Kreislauf: Justierung der Durchblutung und des Blutdrucks

Stimmung: Regulation des Nervensystems

Fruchtbarkeit: Steigerung der Fruchtbarkeit bei Frau und Mann

Gehirn: Verbesserte Hirnleistung und verbessertes Denkvermögen steigert die Produktion der Botenstoffe Serotonin und Dopamin

Genregulatioin: Abfrage des genetischen Wissens

Herzleistung: Kräftigung des Herzmuskels

Lungen: Schutz für Lungen und Atemwege

Überwachung der Immunabwehr: Schutz vor Autoimmunerkrankungen

Zelluläre Kommunikation: Regulation der Signale

Schwangerschaft: Schutz vor Komplikationen wie Fehlgeburt, Frühgeburt, Schwangerschaftsdiabetes und Schwangerschaftsvergiftung, Unterstützung des Wachstum und der gesunden Entwicklung des Kindes im Mutterleib

Babyknochen: Schutz vor Knochenerweichung

Zuckerstoffwechsel: Schutz vor Diabetes

Auszug aus dem Buch "Gesund mit der Kraft der Natur" Dr. med. Raimund von Helden

Was erwartet mich bei einer Vitamin D Beratung?

  •  Beratung über den persönlichen Vitamin D Wert (25 Hydroxy Cholecalciferol).
    "Welcher Wert ist der richtige für mich? Welcher Wert bringt mir mehr Gesundheit und Wohlbefinden?"
  • Warum ist Vitamin D so wichtig?
  • Auswertung des persönlichen Fragebogens
  • Wenn nach Beratung eine Vitamin D Einnahme erfolgt, biete ich nach 1 Woche und nach 4 Wochen eine telefonische Rücksprache über das Befinden, den Verlauf und die Einnahme an

 Wie kann der Vitamin D Wert ermittelt werden?

Der Vitamin D Wert kann ermittelt werden per
a. Bluttest beim Arzt als Selbstzahler oder mit einem
b. Selbsttest durch einen Piekser in den Finger: z. B. Vitamin D Test von Cerasscreen. Ganz unkompliziert portofrei einsenden und die Ergebnisse werden recht schnell übermittelt. (Selbstzahler)

c. Fragebogen: kostenfrei 
https://www.vitamindservice.de/online-selbst-test-meinen-vitamin-d-spiegel-schätzen

 
Hier kann man sich einen ersten Eindruck über den derzeitigen Vitamin D Wert einholen.

Wie und wo kann eine Beratung stattfinden?

  • Sie können gerne zu mir in Einzelberatung in meinen Praxisraum in Bingen am Rhein  kommen
  • Gerne komme  ich auch zu Ihnen zu einem Wohnzimmervortrag nach Hause. Laden  Sie 4-6 Personen zu sich nach Hause ein und Sie bekommen viele spannende und interessante Informationen zum Thema Vitamin D. Fragen können jederzeit gerne gestellt werden. Sie sollen gut informiert und hoffentlich inspiriert aus dem Treffen gehen. Gerne können Sie auch mit Ihrer Gruppe zu mir kommen. Der Vortrag dauert je nach Fragenstellung ca. 1-1,5 Stunden. Auf Wunsch erfolgt separat eine persönliche Berechnung Ihres gewünschten Vitamin D Wertes. Sie haben eine größere Gruppe, dann sprechen Sie mich gerne an. Die Gebühr wird über die Teilnehmerzahl errechnet.

 




 
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